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2023-1 몸이 들려주는 마음의 이야기 프로그램(스트레스 관리 워크샵)
작성자
counseling
작성일
2023-05-15 09:36
조회
212
2023-1 스트레스 관리 워크샵(신체심리 기반)
몸이 들려주는 마음의 이야기
<신체기반 표현예술치유 프로그램을 기반으로 한 스트레스 관리 워크샵>
스트레스 받고, 불안하거나 우울할 때, 혹은트라우마 경험이 있나요?
신체 활동을 통해 내 마음의 이야기를 담고 있는 몸의 이야기에 주의를 기울이며 회복탄력성을 높여보아요
○ 대상: 선착순 30명 (자취생, 신입생, 기숙사생 우선 모집)
○ 일시: 2023.05.23.(화) 12:00~13:45
○ 장소: 면학관 300호
○ 준비물: 신체 활동을 하기 편안한 옷차림
○ 강사: 안미경 (밸런스심리상담치유센터 대표)
○ 신청 기간: ~ 5.22(월) 낮 12시까지 H-CUBE에서 신청
(https://h-cube.cha.ac.kr/ko/program/ALL/view/1543)
○ 혜택: 점심식사 제공
※ 문의: 학생상담센터(031-850-8937, 미래관 112호)